تمزق أربطة القدم
تمزق أربطة القدم الأسباب الأعراض وطرق العلاج

ما هو تمزق أربطة القدم تمزق أربطة القدم هو إصابة الأنسجه الضامة التي تربط العظام بالمفصل ويكون تمزقها عند حدوث حركة مفاجأة أو قفزة أو سقوط فتتمدد هذه الأنسجة فوق قدرتها…

متلازمة النفق الرسغي
متلازمة النفق الرسغي الأسباب الأعراض وطرق العلاج

متلازمة النفق الرسغي والتي تسمى أيضًا بانضغاط العصب المتوسط أو انضغاط العصب الناصف عبارة عن حالة طبية يتسبب في الإصابة بها حدوث ضغط على العصب المتوسط، والذي يسمى أيضًا بالعصب…

الكولاجين
فوائد الكولاجين للبشرة والشعر وكيف نحصل عليه

ما هي فوائد الكولاجين فوائد الكولاجين هو مادة طبيعية وهو من أنواع البروتين التي ينتجها الجسم وهو من الأحماض الأمينية التي مع تقدم العمر يقل هذا الانتاج ولكن الكولاجين لا…

علاج آلام الرقبة
آلام الرقبة الأسباب وطرق العلاج

آلام الرقبة من الشكاوى الشائعة والمنتشرة بين الأشخاص، حيث أنه من الممكن أن تصاب عضلات الرقبة بالإجهاد نتيجة الوضعية الغير سليمة سواء كانت بالانحناء أمام الكمبيوتر أو انحناء الظهر على…

الرمان
الرمان فوائده الصحية لك وأضراره لتجنبها

الرمان ذكر في القرآن ثلاث مرات وذلك يدل على أهميته وفوائده المتعددة، كما روي عن الإمام علي بن ابي طالب -كرم الله وجه- انه قال: "كل الرمان بشحمه فإنه دباغ…

التهاب المفاصل
أنواع التهاب المفاصل الأعراض الأسباب وطرق العلاج

التهاب المفاصل والعضلات يعد من الأمراض المنتشرة جدا بين الناس ولابد اننا سمعنا أحد معارفنا أو أقربائنا يشتكي من ألم المفاصل والعضلات، واليوم سوف نتكلم تحديدا عن ألم المفاصل. ما…

آلام الظهر
آلام الظهر الاسباب ومتي يجب زيارة الطبيب

آلام الظهر تعد من الظواهر المنتشرة جدا، فهي مشكلة تؤثر على حياة الفرد فقد تمنعه من الذهاب إلى العمل أو تعيق قيامه بواجبات الحياة اليومية، فما هي الأسباب التي تؤدي…