نظرة سريعة
قرحة المعدة والأمعاء من امراض الجهاز الهضمي الشائعة، تحدث القرحة الهضمية عند انخفاض الطبقة المخاطية السميكة التي تحمي المعدة من العصارات الهضمية، مما يؤدي إلى تآكل الأنسجة المبطنة للمعدة بسبب الأحماض الهضمية، فينتج عنه قرحة المعدة. فما هي الاسباب وكيف نعالج هذه المشكلة وكيف نقي انفسنا من تقرحات المعدة، هذا ما سنقدمه في هذا المقال فتابع القراءة.
أسباب قرحة المعدة
- استخدام العقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرويدية مثل الأسبرين او الأيبوبروفين أو النابروكسين، وذلك على المدى الطويل.
- عدوى ببكتيريا جرثومة المعدة هليكوباكتر بليوري.
- زيادة نسبة افراز العصارة المعدية.
- تناول المشروبات الغازية وشرب الكحول.
- الإكثار من تناول الأطعمة المهيجة لجدار المعدة مثل: الشطة والفلفل الحار، وتناول الطعام وهو ساخن جدا.
- تناول المسكنات بكثرة والأدوية التي تحتوي على مركبات NSAID
- التدخين، حيث اثبتت الدراسات انه يمنع التئام القرحة.
- وجود الضغوط النفسية والقلق والتوتر.
أعراض قرحة المعدة
تعتمد الأعراض على درجة شدة القرحة وتتمثل في:
- من اكثر الأعراض شيوعاً هو شعور الشخص بحرقة و ألم في المنطقة ما بين الصدر وسرة البطن.
- تزداد الأعراض ويكون الألم أكثر حدة عندما تكون المعدة فارغة، يستمر الألم لبضع دقائق وقد يصل إلى عدة ساعات.
- ألم خفيف في المعدة، والإصابة بانتفاخ.
- عدم الرغبة في الأكل بسبب الألم، وفقدان الوزن.
- الغثيان او القيء، وفي بعض الحالات يصل الأمر إلى القيء المدمم.
- حرقان في الصدر، والإصابة بارتجاع المريء.
علاج قرحة المعدة
يختلف العلاج باختلاف الحالة، فعادة ما يتم معالجة الامر مع الطبيب باتباع الوصفات الطبية التي يحددها طبيبك، قد يتطور الأمر للجوء إلي العلاج الجراحي.
العلاج الغير جراحي لقرحة المعدة
- عندما تكون القرحة بسبب بكتيريا H.pylori فيتم العلاج باستخدام مضادات حيوية وادوية تسمى مثبطات مضخة البروتون والتي بدورها تمنع خلايا المعدة من انتاج الأحماض.
- التقليل من حموضة المعدة وذلك باستخدام مضاد مستقبلات الهستامين 2 .
- استخدام المنظار.
- التوقف عن استخدام جميع مضادات الالتهاب غير السترويدية.
- الآثار الجانبية لهذه الأدوية: الغثيان، الدوخة، وجع البطن، الإسهال ، والصداع.
العلاج الجراحي لقرحة المعدة
في بعض حالات تقرحات المعدة تحتاج إلى التدخل الجراحي وذلك على ان تكون القرحة لا تشفى، تواصل العودة ، أو تمزق جدار المعدة، حدوث نزيف، ويكون العلاج على النحو التالي:
- إزالة القرحة بأكملها.
- ربط شريان النزيف.
- أخذ انسجة من أجزاء أخرى ف المعدة والأمعاء وترقيعها على مكان القرحة.
الوقاية من قرحة المعدة
قد لا يمكن منع حدوث قرحة المعدة، ولكن يمكننا تجنب ذلك، أو على الأقل عدم تدهور الحالة وزيادة قرحة المعدة.
لكي نمنع انتشار البكتيريا التي تسبب قرحة في المعدة يجب غسل اليدين جيدا بالماء والصابون وخاصة قبل تناول الطعام، كذلك يجب الاهتمام بنظافة الطعام وطهيه جيداً حسب الحاجة.
إذا كانت القرحة نتيجة مضادات الالتهاب غير السترويدية يجب ان نوقف هذه الأدوية إن استطعنا أو التقليل من استخدامها.
تجنب شرب الكحوليات والتدخين لاضرارهما البالغة على الجسم بشكل عام وليس المعدة والأمعاء فقط.
اطعمة تخفف من ألم قرحة المعدة
- الزبادي: تحتوي الزبادي على بكتيريا البروبيوتيك والتي تصنع توازنا مع البكتيريا الضارة في الجهاز الهضمي، مما يساعد على تهدئة قرحة المعدة.
- الزنجبيل: يعمل الزنجبيل على حماية الجهاز الهضمي والأمعاء حيث انه يحد من الانتفاخ والامساك وأيضاً تقرحات المعدة .
- الموز: وخاصة الغير ناضج منه، حيث أنه يحتوي على مركب من مركبات الفلافونويد والذي يزيد من كمية المخاط الموجود في المعدة ويقلل نسبة الحموضة فيها.
- الثوم: يحتوي الثوم على مضادات للبكتيريا والجراثيم، ولذلك هو مفيد في مكافحة العدوى، حيث اثبتت الدراسات أن الثوم يساعد على منع تطور قرحة المعدة، ويسرع من عملية الشفاء.
- الفواكه الغنية بالألوان: تحتوي هذه الفواكه على مادة الفلافونويد المضادة للأكسدة والإلتهابات، فهي تحمي بطانة المعدة الإصابة بالقرحة ،وذلك عن طريق زيادة افراز المخاط المعدي مما يعيق نمو البكتيريا، من أمثلة هذه الفواكه: التفاح، البرتقال، التوت، والفراولة.
