الدم

فقر الدم (الانيميا) عند الأطفال الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

تحرص كل أم على الاهتمام بصحة طفلها من اليوم الأول، ولكن في مرحلة ما تكتشف الأم أن طفلها يعاني من فقر الدم (الانيميا) وتجهل التعامل مع ذلك، لذا سوف نجاوب على كل الأسئلة التي تخص هذا الموضوع في مقالنا هذا.

لماذا يصاب طفلك بفقر الدم

  • قلة نسبة الحديد في الجسم، تجعل الجسم لا ينتج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، أو قد يفقد الجسم خلايا الدم الحمراء من خلال النزيف وذلك يكون في صورة : نزيف الحيض الثقيل، النزيف الدموي مع البراز على المدى الطويل.
  • قد يعمل الجسم نفسه على تدمير خلايا الدم الحمراء وذلك نتيجة اصابة الطفل بمرض معين أو اضطراب في خلايا الدم الحمراء، مثل فقر الدم المنجلي.
  • التغذية الغير سليمة تتسبب في الانيميا عند الأطفال، فكثير من الأطفال يلجأ إلى تناول الكثير من الحلوى والشيكولاتة التي تعمل على فقدان الشهية، وخسارة الجسم لكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة طفلك لكي ينمو بشكل سليم، كما أن الام عندما تجد الطفل سمينا بعض الشيء تلجأ إلى اتباع الأنظمة الغذائية الغير مناسبة مع حالة طفلها مما يجعلها تحرم جسم الطفل من أهم العناصر الغذائية.
  • قصور أو حدوث مشاكل في الكبد أو الكلى يمكنها أن تتسبب في الإصابة بفقر الدم (الانيميا).

أنواع فقر الدم

فقر الدم المنجلي

هو حالة وراثية تنتشر في الأصول الإفريقية عن غيرها، في هذا النوع تأخذ كرات الدم الحمراء شكل المنجل بدلا من شكلها الكروي المقعر من الجانبين، لذا تقل كفاءتها ولا تعمل بصورتها الطبيعية مما يتسبب في بعض المشاكل منها الانيميا.

فقر الدم الناتج عن نقص الحديد

يحتاج الجسم إلى الحديد لصنع الهيموجلوبين الضروري للجسم، لذا فإن نقص الحديد يؤثر على كمية كريات الدم الناتجة، ويعيق عملية إنتاج الهيموجلوبين، وأيضاً يمكن أن يكون نقص الحديد في الجسم نتيجة قلة تناول الأطعمة الغنية بالحديد، أو مشاكل في الامتصاص كما يحدث في التهاب الأمعاء.

فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات

يحتاج نخاع العظم إلى حمض الفوليك، وفيتامين ب12 لإنتاج كريات الدم الحمراء، وقد يكون سببه نقص هذه الفيتامينات في الغذائي المتناول، أو عدم قدرة الجسم على امتصاصها بفعالية.

فقر الدم نتيجة مرض في نخاع العظم

قد يصاب نخاع العظم بمرض ما مثل خلل التنسج النخاعي وهو الحالة تسبق الإصابة بسرطان الدم، فينتج عنه نقص في كريات الدم الحمراء، ثمّ ابيضاض الدم مع تقدّم الحالة.

أعراض فقر الدم عند الأطفال

في البداية قد لا تكون الأعراض ظاهرة حيث يبدأ الحديد في الانخفاض، ولكن بعد فترة تبدو بعض العلامات ظاهرة على طفلك تؤكد أنه يعاني من فقر الدم، تتمثل هذه الأعراض في:
• هشاشة الأظافر.
• الشعور بالتعب والوهن لفترات كثيرة.
• عدم انتظام دقات القلب.
• شحوب بياض العين وميله إلى الأزرق.
• فقدان الشهية، او الرغبة الشديدة في تناول أطعمة غير معتادة.
• الشعور بالصداع، أو الدوخة.
• بشرة شاحبة، و تهيج في الجلد.

كيف تقي طفلك من فقر الدم

إن فقر الدم بنقص الحديد أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا وأكثر فترة يحتاج فيها الأطفال الى الحديد هي من عمر 6 أشهر الى عمر 5 سنوات، إلى ذلك يجب على المرأة أثناء فترة الحمل الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن الغنيّ بالحديد مع أخذ مركبات الحديد والفوليك اسيد إذا لزم الأمر، كما يجب التشجيع على الرضاعة الطبيعية مع الاستمرار بإعطاء المقويات للأم طيلة فترة الرضاعة. وبعد الشهر السادس من العمر يبدأ إدخال الأطعمة للطفل وهنا تختار الأطعمة التي تؤمن كمية كافية من الحديد.

واذا لم يتم ذلك يلجأ الطبيب الى وصف الحديد كمادة دوائية للعلاج ، كما أنه يجب الكشف الدوري واجراء الفحوصات والتحاليل للتأكد من عدم اصابة الطفل بالأنيميا.

ما هي الأطعمة المناسبة لطفلك المصاب بالأنيميا

• الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي ، ج ، حيث انه يعزز من قوة الجهاز المناعي ويقي الجسم من الإصابة بالأمراض والإلتهابات.
• زبدة الفول السوداني حيث انها تحتوي على نسبة كبيرة من الحديد الذي يساعد في علاج الانيميا.
• تناول الكثير من الخضروات والفواكه الطبيعية ، الفواكه المجففة والمكسرات الغنية بمجموعة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم.
• اللحوم الحمراء والدجاج والأسماك، فكلها أطعمة مهمة لبناء جسم سليم لطفلك خالي من فقر الدم.
• تناول الاوراق الخضراء كالسبانخ فجميعنا يعلم أن السبانخ تحتوي على كميات كبيرة من الحديد وكذلك فيتامين ج الضروري لامتصاص الحديد ، حيث انه يغطي 20% يومياً من احتياج الجسم للحديد.
• البيض من الاشياء المهمة جدا حيث انه يعتبر مصدرا غنيا بالحديد ومع ذلك بسعرات حرارية أقل، لذا فإن تناول طفلك لبيضة واحدة في اليوم تحتوي على 1 مغ من الحديد.

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق