فوائد | تمرجي

هدير عبده
23 فبراير، 2023
رمضان
(0)

نصائح للتغلب على الجوع في رمضان وكيفية تجنبه

تُرى ما هي أسباب الجوع في رمضان؟ وكيف نتجنب هذا الشعور؟ يعتبر أمر طبيعي أن يشعر الفرد أثناء فترة الصيام في شهر رمضان الكريم بالجوع، ولكن هناك بعض الناس يشعرون…

فوائد البرقوق الأحمر لصحة الجسم وهل له أضرار

ما هي فوائد البرقوق الأحمر؟ من المعروف لدينا أن البرقوق من الفواكه الصيفية اللذيذة الغنية بالكثير من العناصر الغذائية المفيدة للشعر والبشرة والجسم عموماً . كما أنه ينقي من بعض…

فوائد وأضرار حمض الفوليك أسيد للحامل والجنين

إن الفوليك أسيد للحامل أو ما يعرف أيضًا بحمض الفوليك يعتبر أحد الفيتامينات الهامة لها وللجنين، والتي يوصي الأطباء النساء بتناولها عند الرغبة في حدوث حمل وأثناء فترة الحمل أيضًا…

تعرف على فوائد حبوب اللقاح وطريقة استخدامها

إن فوائد حبوب اللقاح كثيرة ومتعددة؛ فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية المفيدة لنمو الجسم وصحة الإنسان، فحبوب اللقاح غنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية، حيث حبوب اللقاح لها…

فوائد زيت كبد الحوت لصحتك وصحة طفلك

فوائد زيت كبد الحوت عديدة ومتنوعة ولا يعرفها الكثير؛ حيث يعرف بأنه زيت ذات اللون الأصفر وهذا الزيت له رائحة مميزة ونفاذة جدا تشبه رائحة السمك، ويستخلص زيت كبد الحوت…

أهم فوائد زيت السمك لصحتك وصحة طفلك

زيت السمك يعرف منذ فترة من الزمن، وهو زيت يستخرج من أنسجة الأسماك الزيتية مثل: سمك السالمون، سمك الماكريل، وسمك الرنجة، وسمك الأنشوجة، وسمك التونة، وغيرها من الأسماك، ويتم إستخراج…

تعرف على أشهر فوائد البابونج

هل علمت يوما ما فوائد البابونج المتعددة؟ وهل تعلم أنها من أشهر الأعشاب في السعودية فزهرة البابونج هي عشبة من الأعشاب النباتية الطبية والمفيدة جدا لصحة الجسم وتستخدم من القدم…

أكثر من 10 فوائد لزيت الزيتون سوف تدهشك

زيت الزيتون يعتبر كنز وأغنى من الذهب فهو سائل ذهبي متميز موجود من عدة قرون من العصور القديمة حتى وقتنا هذا، ويصنع زيت الزيتون من خلال العصر أو الضغط على…

فوائد الأرز وأكثر من 5 استخدامات للأرز تعرف عليها

لا يخلى منزل من الأرز فهو مكون أساسي في غذاء معظم الأسر، ولعلك تساءلت عن فوائد الأرز ولماذا هو مهم وأساسي في وجباتنا لهذه الدرجة، وفي مقالنا هذا سوف نوضح…

زيت بذور العنب أهم الفوائد والاستخدامات

زيت بذور العنب أو ما يُسمى أيضًا بمستخلص بذور العنب يتم استخراجه من بذور العنب خاصةً من الأنواع التي يتم استخدامها في صناعة النبيذ، ولأن كمية الزيت التي يمكن أن…