-
أمنية ممدوح - 5 مايو، 2023
- رمضان
- (0)
كيف تستعد لاستقبال شهر رمضان وأفضل الأنظمة الغذائية
إن الاستعداد لاستقبال شهر رمضان أمر يهم كل المسلمين في أنحاء العالم، وفي مقالنا هذا سوف نسلط الضوء على الاستعداد الصحي لرمضان، وكيف يستقبله مرضى السكري وكيف يتعاملون معه دون…
-
اسراء حمورية
- 20 مارس، 2023
- رمضان
- (0)
7 طرق لزيادة الوزن في رمضان وأفضل نظام غذائي لاتباعه
كيفية زيادة الوزن في رمضان كيف يمكنك زيادة الوزن في رمضان؟ من المهم مراقبة الوزن خلال أيام الصيام لكي لا ينخفض كثيراً مسبباً مشاكل في الصحة سواء الجسدية أو حتى…
-
هدير عبده
- 14 مارس، 2023
- الجهاز الهضمي
- (0)
حرقة المعدة في رمضان الأسباب العلاج ونصائح للوقاية
تُرى ما هي أسباب حرقة المعدة في رمضان؟ إن بعض العادات الغذائية السلبية في شهر مضان الكريم قد تؤدى إلى الشعور بحرقة في المعدة، وهي من المشكلات الشائعة لدى الصائمين…
-
ولاء شيخ البساتنة
- 14 مارس، 2023
- رمضان
- (0)
أسباب رائحة الفم في رمضان وكيف تتخلص منها نهائيا
هل تعاني من رائحة الفم في رمضان؟ اقترب شهر رمضان شهر الطاعة والعبادة والارتقاء إلى الله سبحانه بأسمى الطاعات وأجل العبادات، هذا الشهر الذي نمتنع فيه عن الطعام والشراب ونمسك…
-
د.نهال ماجد
- 24 فبراير، 2023
- رمضان
- (0)
عادات صحية لرمضان لانقاص الوزن ونصائح للأكل الصحي
توجد العديد من العادات الإيجابية والصحية لرمضان يجب عليك إتباعها للحفاظ على صحتك أثناء شهر رمضان، وسوف نتحدث في هذا المقال عن عادات صحية لرمضان، وعن العادات الصحية لرمضان للحامل،…
نصائح للتغلب على الجوع في رمضان وكيفية تجنبه
تُرى ما هي أسباب الجوع في رمضان؟ وكيف نتجنب هذا الشعور؟ يعتبر أمر طبيعي أن يشعر الفرد أثناء فترة الصيام في شهر رمضان الكريم بالجوع، ولكن هناك بعض الناس يشعرون…
-
الزهراء صبري
- 24 أكتوبر، 2022
- رمضان
- (0)
أشهر حلويات رمضان في الدول العربية وطريقة تحضيرها
تعتبر حلويات رمضان شيء مميز في شهر رمضان الكريم حيث يتجمع أفراد الأسرة بعد الإفطار وصلاة التراويح لتناول مختلف الحلويات الشهية التي تبدع السيدات وتتنافس في صنعها. بعض أنواع حلويات…
نصائح لمرضى السكري في رمضان وأفضل الأنظمة الغذائية
مرضى السكري في رمضان يحتاجون إلى العناية الخاصة أكثر من الأشخاص الآخرين؛ فقد يسبب الصيام لهم بعض المخاطر التي تؤثر عليهم بالسلب، لذا لابد من استشارة الطبيب المختص قبل الصيام.…
-
آية المغربي
- 19 مايو، 2022
- صحة عامة
- (0)
تعرف على فوائد وأضرار العرقسوس للجسم والبشرة
ماهو العرقسوس؟ العرقسوس أو نبات السوس أو السوس المخزني، Glycyrrhiza root Liquorice، Licorice،، كلها أسماء لنبات شجري معمر، الموطن الأصلي له في جنوب شرقي أوروبا وجنوب غرب آسيا ولكنه يزرع…
أكثر من 10 أكلات رمضانية سهلة وخفيفة سريعة التحضير
تسعى كل ربة منزل في شهر رمضان المبارك لعمل أشهى و ألذ أكلات رمضانية لعائلتها، ولكن ليس من الضروري أن تكون الأطباق متعددة الأصناف وشهية، ولكن تقابلها إحدي المشكلات وهي…