-
أمنية ممدوح - 5 مايو، 2023
- رمضان
- (0)
كيف تستعد لاستقبال شهر رمضان وأفضل الأنظمة الغذائية
إن الاستعداد لاستقبال شهر رمضان أمر يهم كل المسلمين في أنحاء العالم، وفي مقالنا هذا سوف نسلط الضوء على الاستعداد الصحي لرمضان، وكيف يستقبله مرضى السكري وكيف يتعاملون معه دون…
-
نهى سيد
- 15 يوليو، 2022
- التغذية السليمة
- (0)
إليك أشهر أنواع الأنظمة الغذائية لجسم صحي وسليم
ما هو أفضل أنواع الأنظمة الغذائية؟ إن اتباع نظام غذائي صحي يفيد صحتك الجسدية والعقلية حيث يساعدك على الوقاية من سوء التغذية بجميع أشكاله وقلة النشاط البدني والأمراض المزمنة والخطيرة…
-
أمنية ممدوح
- 26 يناير، 2022
- الريجيم وتخفيف الوزن
- (0)
ما هو نظام الكيتو الفوائد الأضرار وأهم الوصفات
ما هو نظام الكيتو keto diet نظام الكيتو هو نظام غذائي مقيد بعض الهدف منه انقاص الوزن يعتمد على تقليل الكربوهيدرات التي تدخل الجسم وتعويضها بأطعمة تحتوي على البروتين والأطعمة…