نزيف المخ الأسباب الأعراض وطرق العلاج
يعد نزيف المخ أكثر الحالات خطورة، وقد يحدث بسبب حادث أو ورم في المخ أو سكتة دماغية أو ارتفاع ضغط الدم الناتج عن حالات خلقية أو صحية، وقد يحدث بسبب…
تجلط الدم الأسباب التشخيص المخاطر وطرق الوقاية
تجلط الدم هو مصطلح شائع يتم استخدامه كثيراً، عندما يصاب الشخص بجرح أو قطع في أحد الأوعية الدموية، حيث يعتمد الجسم آلية تجلط الدم وتعمل صفائح الدم والبروتينات في البلازما…
نقص الكالسيوم عند الأطفال الأسباب الأعراض والعلاج
كيف يحدث نقص الكالسيوم عند الأطفال؟ الكالسيوم هو عنصر غذائى مهم للصحة ورئيسي لتقلص العضلات ونقل الأعصاب وإفراز الهرمونات، ويستخدمه الجسم لبناء عظام وأسنان قوية حيث إنه مفيد للقلب والجهاز…
8 أنواع لتمارين الضغط وفوائدها وكيفية القيام بها
تمارين الضغط المختلفة لها فوائد عديدة حيث تساعد على تنشيط معدلات حرق الدهون بالجسم، وتمكن الشخص من الحصول على حجم عضلي وقوة أكبر، وزيادة قدرة تحمله وتساعد في الحفاظ على…
سوء الامتصاص الأسباب الأعراض التشخيص وطرق العلاج
متلازمة سوء الامتصاص هي أحد أنواع الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي، حيث إن الأمعاء الدقيقة لا تستطيع امتصاص العناصر الغذائية الكافية من الطعام الذي تتناوله في مجرى الدم، وتشمل هذه…
إليك أشهر أنواع الأنظمة الغذائية لجسم صحي وسليم
ما هو أفضل أنواع الأنظمة الغذائية؟ إن اتباع نظام غذائي صحي يفيد صحتك الجسدية والعقلية حيث يساعدك على الوقاية من سوء التغذية بجميع أشكاله وقلة النشاط البدني والأمراض المزمنة والخطيرة…
8 تمارين رياضية لتنحيف الخصر والبطن في أقل وقت ممكن
يعتبر تنحيف الخصر هو هدف كل شخص يهتم بلياقته البدنية ويود في الحصول على مظهرٍ حسن ومثالي كما أنه يؤثر على اختيارك لحجم الملابس وشكلها، إلى جانب هذا فإن وجود…
6 عادات صحية للعناية بالشعر تحميه من التساقط والتقصف
هناك عادات صحية للعناية بالشعر قد لا تعرفها ولكنها مهمة جدا من أجل الحفاظ على مظهر شعرك وابقاؤه صحي وقوي؛ فالعناية بالشعر هي شيء أساسي قد يهمله البعض، ويتسبب في…