-
أمنية ممدوح - 5 مايو، 2023
- رمضان
- (0)
كيف تستعد لاستقبال شهر رمضان وأفضل الأنظمة الغذائية
إن الاستعداد لاستقبال شهر رمضان أمر يهم كل المسلمين في أنحاء العالم، وفي مقالنا هذا سوف نسلط الضوء على الاستعداد الصحي لرمضان، وكيف يستقبله مرضى السكري وكيف يتعاملون معه دون…
8 فوائد لتناول وجبة السحور في رمضان
السحور في رمضان هو الطعام أو الشراب في وقت السحر بنية الصيام ووقته يبدأ من آخر الليل إلى طلوع الفجر الصادق، وتعد وجبة السحور من الوجبات المهمة التي يجب أن…