الصداع عند الأطفال الأسباب الأعراض وطرق الوقاية

ما هو الصداع عند الأطفال

الصداع عند الأطفال هو شعور بألم في الرأس أغلب الأوقات في مكان واحد وفي بعض الأوقات في أماكن كثيرة في الرأس وقد يحدث من حين إلى آخر وقد يكون متكرر وقد تكون الأعراض مختلفة من طفل إلى آخر. سوف نتعرف على أسباب الصداع عند الأطفال فيا يلي.

أنواع الصداع عند الأطفال

• صداع أولي.
• صداع ثانوي.

أسباب الصداع عند الأطفال

هناك نوعان من الصداع ويختلف أسباب كل منها

الصداع الأولي

وهو لا يكون مرتبط بسبب مرضي وغالبا ما يكون بسبب شد عضلي أو توسع أوعية دموية أو تغيرات في الإشارات العصبية أو نتيجة التهاب بعض المناطق في الدماغ مما يؤدي إلى انتفاخ هذه المناطق ويعتبر أكثر أنواع الصداع التي تصيب الأطفال هي الصداع النصفي أو صداع التوتر.

الصداع النصفي

يكون عبارة عن ألم يصيب أحد جانبي الرأس يكون على شكل ألم نابض ويكون مصاحب له انزعاج من الضوء أو الصوت والشعور بالغثيان ومع هذا يفرز الجسم المواد الكيميائية التي تؤثر على حجم الأوعية فهذا يزيد من شدة ألم الصداع النصفي وغالبا لا يستمر الألم فقد يحدث على شكل نوبات وقد يزيد هذا الألم عند نشاط الطفل إلى الأن لا يوجد سبب واضح لهذا الصداع.

صداع التوتر

وهذا يحدث عند الأطفال عند حدوث خلل في التوازن العصبي أو الكيميائي ويكون مرتبط بشد عضلي في الرقبة أو الظهر وقد يؤدي الصراع العقلي أو العاطفي إلى الإصابة بهذا الصداع وقد يشعر الطفل بألم ضاغط على جابني الرأس ويكون ألمه بين الخفيف والمتوسط والشديد ويكون ألمه في منطقة خلف الرأس أو الرقبة.

الصداع الثانوي

ويكون الإصابة بهذا النوع بسبب مرضي مثل

الإصابة بالأمراض

ومن أسباب إصابة الأطفال بالصداع هو التعرض للإصابة بنزلات البرد، التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الأذن الوسطى وفي بعض الحالات التي قد تؤدي إلى هذا النوع مثل التهاب الدماغ أو التهاب السحايا وهو التهاب بكتيري يصيب النخاع الشوكي والدماغ.

ضربة الرأس

قد يتسبب تعرض الطفل للكدمات أو الرضوض على منطقة الرأس يحدث صداع بشكل عام ولكن يجب الذهاب إلى الطبيب إذا كانت الضربة أو السقوط بقوة على الرأس.

الأدوية

وهذا يكون بسبب تناول نوع معين من مسكنات الألم والافراط فيه ويكون تناول هذا الدواء بدون وصف الطبيب لها وتكون غالبا هذه الأدوية تحتوي على الكافيين.

الصداع المرتبط بصعوبة الرؤية

وقد تتسبب عدم الرؤية إلى الصداع والتي تسبب شد العين وبذل الجهد للرؤية وقد يسبب هذا ألما في العين ويؤدي إلى ألم وصداع في الرأس.

مشاكل في الدماغ

ويحدث هذا عند الأطفال نتيجة خلل في بنية الدماغ بسبب حالة صحية أو مرض ما مثل الإصابة بورم دماغي أو نزيف داخل الدماغ فهذه الأمراض تعمل على الضغط في مناطق معينة مما يسبب ألم في الرأس مزمن التي تسوء مع الوقت.

عوامل خطر الصداع عند الأطفال

• وجود تاريخ وراثي في الإصابة بالصداع.
• الفتيات عند البلوغ تزداد إحتمالية الإصابة بالصداع.
• تناول بعض الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على مادة النترات كمادة حافظة.
• التوتر والقلق نتيجة المشاكل مع الأهل الأصدقاء.
• العوامل البيئية مثل تغيرات الطقس والأصوات العالية الإضاءة القوية.

أعراض الصداع عند الأطفال

• ألم والشعور بالدق في الرأس.
• ألم يزداد مع بذل الجهد.
• الغثيان.
• ألم في البطن.
• القيء.
• الحساسية تجاة الضوء.

متى يكون الصداع عند الاطفال مقلق

يكون هناك قلق عندما يصاحب الصداع أي من الأعراض الآتية

• الضعف.
• الغثيان.
• فقد التوازن أو السقوط فجأة.
• الرؤية المزدوجة.
• صعوبة الكلام.
• السلل.
• التنميل.
• التخلف العقلي.
• النوم الزائد واللامبالاه.
• تغير سلكويات الطفل.

الصداع عند الأطفال مع الاستفراغ

عند ملاحظة الأم بعض الأعراض التي تحدث للطفل يجب وقتها الاتجاه للطبيب مباشرة للتشخيص السليم

• بكاء الطفل بشكل متكرر دون سبب.
• امساك الطفل برأسة دائما.
• النوم بشكل مستمر.
• استيقاظ الطفل فجأة من النوم والبكاء.
• يتعرض الطفل للاستفراغ المتكرر.
• لا يستطيع الطفل تناول الوجبات بشكل سليم.

يقوم الطبيب بالفحص الآتي

• الكشف على المعدة.
• إجراء التحاليل الطبية وفحوصات الدم الكاملة.
• إجراء الفحص على العين والأذن.
• إجراء الأشعة على المخ لاستبعاد وجود أي مرض.

علاج الصداع عند الاستفراغ

هناك علاجات كثيرة يتم اختيار الأفضل منها على حسب الحالة والأعراض

• فيتامين ب2 : من الطرق الآمنة التي قد يلجأ إليها لتخفيف الألم من الصداع.
• عدم التوتر : من أهم وسائل العلاج معرفة سبب التوتر والقلق لدى الطفل.
• الماغنيسيوم : قد يكون سبب الصداع نقص المنغنسيوم في الجسم.
• التدليك : تدليك الرأس والرقبة من التخلص من الصداع.
• الأدوية الوقائية : تعمل على التخلص من أعراض الصداع ومنها مضادات الاكتئاب.

متى يكون صداع الأطفال خطيرا

• تكرار الصداع 3 مرات أسبوعيا.
• عدم الإستجابة للعلاج البسيط.
• استيقاظ الطفل من النوم بسبب الصداع.
• يحدث معه مشاكل في التوازن وفقدان العضلات.
• يحدث مع القيئ الشديد والارتباك وعدم وضوح الرؤية.
• يحدث رغم عدم وجود تاريخ عائلي.

الوقاية من الصداع عند الأطفال

الابتعاد عن المسببات

الخطوة الأولى الابتعاد عن مسببات الصداع ويكون هذا عن طريق معرفة السبب والابتعاد عنه.

تقليل الإجهاد

يزيد القلق عند الأطفال في سن المدرسة ويكون نتيجة كثرة الإنشغال بالواجبات المدرسية وقد يؤدي ذلك إلى تكرار حدوث الصداع.

ممارسة عادات صحية

وهذا لتحسين نمط الحياة يساعد في الوقاية من حدوث الصداع عن طريق

• النوم الكاف.
• النشاط البدني.
• تناول الأكل الصحي.
• شرب الماء من 4 إلى 8 أكواب يوميا.
• الامتناع أو التقليل من الكافين.

الإحتفاظ بمذكرة خاصة للصداع

قم بإنشاء هذه المذكرة وكتابة كل الأعراض والأمور المهمة عن الصداع ويكتب أيضا عدد مرات حدوثه ومدى استمراريته.

• وتسجيل الأدوية التي تناولها الطفل.
• الإلتزام بتعليمات الطبيب.