كيف يحدث نقص الكالسيوم عند الأطفال؟ الكالسيوم هو عنصر غذائى مهم للصحة ورئيسي لتقلص العضلات ونقل الأعصاب وإفراز الهرمونات، ويستخدمه الجسم لبناء عظام وأسنان قوية حيث إنه مفيد للقلب والجهاز العصبي والعضلات لتعمل بشكل صحيح ويساعد على نمو الطفل بشكل سليم.
وفي حال نقص كالسيوم الدم عند الأطفال وعدم الحصول عليه بشكل كافي قد لا يصل الطفل إلى الطول المحتمل الكامل مثل البالغين، بالإضافة إلى أن عدم حصول الجسم على كمية كافية من الكالسيوم قد يسبب هشاشة العظام، أو قلة العظام حيث يجبر نقص الكالسيوم في النظام الغذائي الجسم على أخذ الكالسيوم من العظام للحفاظ على مستويات الدم الطبيعية، مما يضعف العظام؛ لذا فإن الجسم يحتاج إلى استهلاك الكمية الموصى بها من الكالسيوم يوميًا من خلال الطعام الذي تتناوله أو المكملات الغذائية أو الفيتامينات .
أسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال
وقد تتساءل ما الذي قد يسبب نقص كالسيوم الدم عند الأطفال حيث تعتبر مستويات الكالسيوم الطبيعية ضرورية للقلب والعضلات للعمل بشكل صحيح وكذلك لضمان نمو العظام، وهناك العديد من الأسباب المختلفة لنقص كالسيوم الدم سواء المكتسبة أو الوراثية، كما أن هناك بعض الأسباب تجعل الطفل أكثر عرضة للإصابة بنقص الكالسيوم، وإليك بعض الأسباب الشائعة لنقص كالسيوم الدم عند الأطفال:
- نقص فيتامين (د).
- قلة تناول الكالسيوم في مرحلة الطفولة على مدى فترة طويلة من الزمن.
- اختيار الأطفال شرب الصودا والعصير بدلًا من الحليب.
- الأطفال غير النشطين أو الذين لا يقضون وقتًا بالخارج للتعرض لأشعة الشمس.
- الأطفال الذين يعانون من حساسية اللاكتوز أو الحليب.
- عوامل وراثية معينة.
- نقص إمداد الطفل أثناء الولادة بكمية الأكسجين اللازمة.
- سوء تغذية الأم خلال فترة الحمل ونقص الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة الجنين.
- الأدوية التي قد تقلل من امتصاص الكالسيوم والأدوية التي تستخدم للعدوى البكتيرية للأطفال التي تؤثر على مستويات الكالسيوم لدى الرضيع.
- عدم تحمل النظام الغذائي للأطعمة الغنية بالكالسيوم.
- فرط نشاط الغدة النخامية وقصور الغدة الجار درقية، وهو اضطراب وراثي يحاكي قصور الدريقات.
- نقص المغنيسيوم. مستويات غير طبيعية من المغنيسيوم في الدم.
- الأطفال الذين يعانون من نقص الوزن عند الولادة لأن الغدد الجار درقية لديهم أقل نضجًا.
- الأطفال الذين يعانون من صعوبة في الولادة أو الذين تعاني أمهاتهم من اضطرابات الغدد الصماء ، مثل مرض السكري أو ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم.
- الأطفال الذين يعانون من مشاكل في الكلى.
أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال
هناك العديد من الأعراض المتنوعة لنقص الكالسيوم عند الأطفال، وليس شرطاً أن تكون هذه الأعراض واضحة على الطفل، حيث إنه قد لا يتم التعرف عليها إلا بعد إجراء تحليل الدم، ولكن هناك بعض الأعراض تدل على نقص الكالسيوم إن وجدت لدى الطفل منها علامات أولية أو أعراض تُصيب الجهاز العصبي أو أعراض تُصيب القلب وتشمل:
- وجود تشنجات العضلات.
- التقلص العفوي للعضلات ويظهر على عضلات الوجه واليدين والقدمين.
- تباطؤ النبض وعدم انتظام ضربات القلب.
- وجود انخفاض في ضغط الدم.
- حركة اهتزازية في الأطراف.
- الصعوبة في النوم.
- الإصابة بالارتجاف.
- قصر القامة.
- شعر جاف.
- أظافر هشة.
- النوبات .
مضاعفات نقص الكالسيوم عند الأطفال
هناك بعض المضاعفات المحتملة لنقص الكالسيوم عند الأطفال وتختلف على حسب شدة الحالة وتشمل هذه المضاعفات ما يلي:
- قد يتسبب نقص الكالسيوم في تأخير نمو الأسنان لدى الأطفال، مما يؤثر على ظهور بعض العيوب بها مثل عدم محاذاة الأسنان وارتخائها.
- قد يسبب نقص الكالسيوم ضعف في نسبة التركيز لدى الطفل.
- شعور الطفل بفقدان الشهية باستمرار، والذي يسبب قلة الأكل ويؤدي إلى نقصان الوزن والضعف.
- قد يكون الطفل أكثر عرضة إلى الضعف في الجهاز المناعي، مما يعرضه إلى الإصابة ببعض الأمراض.
تشخيص نقص الكالسيوم عند الأطفال
تتم معرفة ما إذا كان الطفل لديه نقص كالسيوم أم لا عن طريق إجراء فحص الدم للتحقق من مستويات الكالسيوم، وتعتمد الأعراض على القيم المطلقة لمستويات تركيز الكالسيوم وعلى معدل تطور نقص كالسيوم الدم، بالإضافة إلى أن اكتشاف السبب الكامن وراء نقص كالسيوم الدم سيتطلب إجراء تقييم معملي شامل لمستويات الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وهرمون الغدة الدرقية وفيتامين د في الدم ومستويات الكالسيوم في البول.
يُشَخَّص قصور الدريقات في حال وجود مستويات منخفضة بشكل غير ملائم من هرمون الغدة الدرقية مع مستويات منخفضة من الكالسيوم ومستويات عالية من الفوسفور، كما أنه يمكن إجراء الأشعة السينية لتقييم أمراض العظام حيث قد يخضع الطفل لفحص الموجات فوق الصوتية للكلى لتقييمها بحثًا عن عيوب هيكلية أو تلف أو رواسب الكالسيوم.
طرق علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال
طرق علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال تعتمد على مدى شدة نقص كالسيوم الدم وأسبابه، حيث إنه في بعض الحالات لا يتطلب الأمر أخذ علاج حيث تكون نسبة نقص كالسيوم الدم خفيفة جداً وينبغي عندها الاهتمام بحصول الأطفال على التغذية بالكمية المناسبة من الكالسيوم والمعادن الأخرى، ولكن في بعض الحالات تكون استعادة مستويات الكالسيوم الطبيعية بمكملات الكالسيوم أو مكملات فيتامين د أمرًا ضَرُورِيًّا؛ حيث أن نقص كالسيوم الدم على المدى الطويل يمكن أن يتسبب في ضعف تكوين العظام وهشاشة العظام المعرضة للكسور.
لذا ينصح بالتواصل مع الطبيب لفحص الطفل وعمل التحاليل وفحص الدم اللازم للتعرف ما إذا كان الطفل لديه نقص كالسيوم وما هي شدته للتعامل معه ووصف الكالسيوم المناسب كنوع من المكملات الغذائية للطفل إن لزم الأمر.
طرق الوقاية من نقص الكالسيوم عند الأطفال
لا يمكن منع كل سبب من أسباب نقص كالسيوم الدم، ولكن هناك بعض الطرق للحفاظ على مستويات الكالسيوم عند الأطفال وتجنب تعرضهم إلى أي مضاعفات عن طريق:
إعطاء الأطفال أفضل تغذية ممكنة يساعدهم في الحصول على صحة أفضل، عن طريق تشجيع الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د والسوائل 3-4 مرات في اليوم، إلى جانب هذا فإن تعرض الطفل لضوء الشمس المباشر من الخطوات المهمة حيث إنه يزيد من فيتامين د بالدم، وهذا يساعد على زيادة امتصاص الكالسيوم بالجسم، وينبغي سؤال الطبيب ما إذا كان طفلك بحاجة للحصول على مكملات الكالسيوم أو فيتامين.
طرق الوقاية من نقص الكالسيوم للرضع
قد تقلق بعض الأمهات وتتساءل ما يمكن فعله للحفاظ على مستويات الكالسيوم للرضيع؟ عادة لا يستمر نقص الكالسيوم في الدم للرضيع لفترة طويلة، ولكن يجب على الأم أن تتناول الغذاء الذي يحتوي على الكالسيوم، حيث إنه يصل إلى الرضيع عن طريق الرضاعة الطبيعية، أما في حالة الرضاعة الصناعية يجب اختيار نوع من الحليب مدعوما بالكالسيوم، مع الحرص على الابتعاد تماما عن الحليب البقري؛ لأن حليب الأم وحليب الأطفال الذي يتم شرائه من المتجر يحتوي على التوازن الصحيح من الفيتامينات والمعادن للأطفال فقط، وإذا كانت لديك أى أسئلة، ينبغى التحدث مع طبيب الأطفال حول أفضل طريقة لإطعام طفلك.