نظرة سريعة
ما الهدف من تنظيف الأسنان، تتكون على الأسنان بشكل طبيعي طبقة رقيقة لزجة تلتصق على سطوح الأسنان ولا يمكن إزالتها ذاتياً بواسطة اللسان او اللعاب فتشكل بيئة مناسبة لتكاثر الجراثيم ويتم تنظيف الأسنان من البلاك بالطرق التالية:
- استخدام معجون الأسنان والفرشاة ثلاث مرات في اليوم وخاصة قبل النوم.
- استخدام الخيوط السنية للوصول للأماكن التي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها.
- استخدام الغسولات و المضامض الفموية للحفاظ على صحة اللثة.
عند إهمال تنظيف الأسنان بشكل منتظم تترسب مواد كيميائية فوق طبقة البلاك وتتكلس فيتشكل القلح أو الجير.
ما هو الجير (القلح )؟ الجير هو طبقة صفراء أو بيضاء متكلسة تتشكل على الأسنان عند عدم تنظيفها من البقايا المتراكمة من اللويحة السنية والجراثيم والمعادن الموجودة في اللعاب.
تراكم هذه الطبقة يؤدي إلى حدوث التهاب في اللثة وانحسارها أو تراجعها مما يؤدي إلى حدوث حساسية مؤلمة عند تناول المشروبات الباردة والساخنة والأطعمة الحامضة والسكاكر، ومع الزمن يؤدي الى حدوث التهابات في النسج حول السنية والتي تدعم الأسنان مما يسبب تخلخل في الأسنان وسقوطها.
يتشكل القلح غالبا على السطوح اللسانية للقواطع السفلية و السطوح الدهليزية للأرجاء العلوية التي تكون سليمة على الأغلب (غير منخورة).
طرق تنظيف الأسنان
- يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة بحركات دائرية بانتظام يومياً ثلاث مرات وخاصة قبل النوم ويمكن استخدام الفرشاة الالكترونية مع مراعاة تنظيف كافة سطوح السن.
- استخدام الخيوط السنية مرة واحدة على الأقل يومياً لتنظيف ما بين الأسنان.
- استخدام غسول فموي يحتوي على الفلورايد للوقاية من التسوس.
- مراجعة طبيب الأسنان كل ستة أشهر.
طريقة تنظيف الأسنان من الاصفرار
هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تسبب اصفرار الأسنان كالقهوة والشاي وبعض التوابل بالإضافة إلى التدخين ويمكن التقليل من الاصفرار عن طريق الاهتمام بنظافة الأسنان و اجراء تنظيف روتيني عند الطبيب ومع ذلك قد يبقى الاصفرار المزعج الذي يمكن علاجه عن طريق التبييض بالليزر.
كيف يتم تنظيف الأسنان من القلح؟ يتم بواسطة طبيب الأسنان باستخدام:
- الأدوات اليدوية.
- الأمواج فوق الصوتية.
- الليزر.
طريقة تنظيف الأسنان ذات التركيبات الثابتة
يتم وضع التركيبات على الأسنان للحفاظ على بنية السن المتبقية، ودعمه وتأمين الناحية التجميلية والوظيفية والتعويض عن الأسنان المفقودة من خلال وضع التيجان والجسور و الزرعات السنية والتعويضات المتحركة.
ويجب العناية بها وتنظيفها للحفاظ عليها لمدة أطول داخل الفم ويتم ذلك من خلال:
- استعمال فرشاة الأسنان العادية الناعمة أو المتوسطة والمعجون مرتين يوميا على الأقل ويفضل استعمال الفرشاة الكهربائية للوصول إلى جميع السطوح.
- استعمال الخيط السني بين الأسنان و التركيبات لإزالة البقايا بين الأسنان.
- استعمال الغسولات الفموية.
- الحفاظ على نظام غذائي بعيد عن السكريات لتقليل النخور وتجنب الأطعمة القاسية للتقليل من خطر الكسر.
- في حال وجود الجسور السنية يتم تمرير الخيوط السنية تحت الدمى لإزالة البقايا المتراكمة تحت الجسر ويمكن إزالتها باستعمال جهاز تنظيف الأسنان بالماء.
(يعتمد هذا الجهاز على ضخ الماء بضغط عالي لإزالة البقايا و الرواسب التي تتراكم على الأسنان و اللثة و الوصول إلى الأماكن التي يصعب الوصول اليها بالفرشاة مما يحسن من صحة الفم وإزالة الرائحة الفموية).
عند استعمال التعويضات المتحركة يجب إزالة الجهاز وتنظيفه بعد كل وجبة طعام كما يجب وضعه ليلا في محلول من الماء مع الأقراص المعقمة الخاصة به.
طريقة تنظيف الأسنان من التسوس
وهذا يتم عند طبيب الأسنان حيث يقوم الطبيب بإزالة النخر بأدوات دوارة خاصة بعد إجراء التخدير الموضعي ثم وضع مادة واقية للب ويتم إجراء ترميم للسن بالحشوة المناسبة.
تنظيف الأسنان بالفحم
لا توجد أي بيانات علمية توضح أن المنتجات التي تحتوي على الكربون لها تأثير مضاد للفطور أو البكتريا أو الفيروسات أو التقليل من تسوس الأسنان لذلك لم توصي الجمعية العلمية لطب الاسنان باستخدام أي منتجات تحتوي على الكربون في ضوء المعلومات المتاحة حالياً.
ولأن الفحم يعمل على كشط الأسنان مما يؤدي إلى:
- تآكل المينا.
- حدوث الحساسية في الأسنان.
- تزيد من خطر تسوس الأسنان.
- قد يسبب تحسس الجلد حول الفم.
- ما يمكن لجزيئات الفحم أن تعلق باللثة وتسبب التهاب في اللثة.
- بالإضافة إلى تكوين مواد غير آمنة.
لذلك فإن الجمعية الامريكية لطب الاسنان تؤكد أن على جميع أطباء الأسنان أن يحذروا مرضاهم من استخدام الفحم لتنظيف الأسنان وينصحوهم بتوخي الحذر من استخدام معاجين الأسنان التي تحتوي على الفحم والتأكيد على التنظيف الميكانيكي بالفرشاة واستخدام الخيوط السنية و المضامض الفموية لتنظيف الأسنان بالإضافة الى زيارة طبيب الأسنان لإزالة أي تكلسات أو تسوس للحفاظ على الأسنان واللثة سليمة وصحية.
علاج حساسية الأسنان بعد التنظيف
- في حال استمرار الألم الناتج عن الحساسية بعد اتباع التعليمات المذكورة يمكن استعمال مسكنات الألم الدوائية من مشتقات الأسيتامينوفين (باراسيتامول) أو مضادات الالتهاب اللاستيروئيدية كالبروفين.
تنظيف الأسنان في المنزل
يتم تنظيف الأسنان في المنزل باستخدام الفرشاة والمعجون المناسبين للسيطرة على طبقة البلاك المتشكلة وإهمال ذلك يؤدي الى تراكم هذه الطبقة وما ان تتصلب فلا يمكن ازالتها يدويا في المنزل بطريقة آمنة ويتم ذلك فقط على يد أطباء أسنان متخصصين باستعمال آلات حادة والأمواج فوق الصوتية.
نظافة الأسنان للأطفال
من الضروري جدا الحفاظ على الأسنان عند الأطفال والاهتمام بها لما تؤمنه من فوائد في النطق والمضغ، بالإضافة إلى الناحية التجميلية كما أنها تؤثر على نمو الوجه والفكين؛ لذلك يجب البدء بالعناية بتنظيف الأسنان بمجرد بزوغ أول سن لبني بعمر 6 أشهر ويتم ذلك بمساعدة الأهل عن طريق تنظيف الأسنان بقطعة شاش معقمة ومبللة بالماء بعد كل رضعة، ثم البدء باستخدام فرشاة ناعمة تسمى فرشاة الأصابع بعمر سنة إلى سنة ونصف بدون معجون نظرا لأن الأطفال غير قادرين على التحكم بعملية البلع.
ويمكن البدء باستخدام المعجون بعمر السنتين (بحجم حبة الأرز) وعند تعلم الطفل البصق يمكن استعمال معجون أسنان يحتوي على الفلور مرتين في اليوم على الأقل وخاصة قبل النوم.
نصائح بعد تنظيف الاسنان
- أغلب حالات تنظيف الأسنان لا تحتاج إلى تخدير وفي حال تم استخدام التخدير الموضعي فيجب عدم الأكل حتى زوال تأثير المخدر.
- حساسية الأسنان قد تستمر لمدة أسبوع وخلال هذه الفترة يجب الابتعاد عن الأطعمة الحمضية كالبرتقال والبندورة أو الأطعمة صعبة المضغ كاللحوم أو تلك التي تحتوي على قطع صغيرة كالبندق والفشار.
- يمكن استعمال مضامض الماء والملح بعد 24 ساعة من تنظيف الأسنان.
- في حال تم عمل تنظيف عميق (تسوية الجذر) يمكن وصف مضاد حيوي لتجنب حدوث عدوى جرثومية.
- يجب الابتعاد عن المشروبات شديدة البرودة في الأسبوع الأول.
- يمكن استعمال الغسول الفموي للحفاظ على نظافة الفم.
سعر تنظيف الأسنان
يختلف سعر تنظيف الاسنان حسب شدة تراكم القلح وعدد الجلسات العلاجية وتتراوح وسطياً ما بين 200-50 دولار، وقد يكون أعلى أو أقل حسب المنطقة الجغرافية و العيادة السنية التي تقدم الخدمة.
