حساسية الأنف تختلف المسميات حولها فيطلق عليها مسمى حمى التحسسي (hay fever)، والطّلاع، التهاب الأنف التحسسي، عند استنشاق حبيبات تعرف بمولدات الحساسية يصدر عن الجسم ردة فعل غير طبيعية تصاحبها كثير من الأعراض تشبه أعراض مرض الزكام، يحدث ذلك نتيجة التعرض لبعض المثيرات مثل: الهواء المحمل بالأتربة، وبر الحيوانات، الروائح القوية.
أنواع حساسية الأنف
نوع موسمي
تظهر الأعراض في أوقات معينه من السنة مثل فصل الربيع أو الصيف، أو في بداية فصل الخريف نتيجة أن الهواء يكون محمّل بحبوب الطّلع.
نوع دائم
تستمر أعراض حساسية الأنف لدى الأشخاص المصابين طوال السنة وخاصة عند التعرض لأي من مسببات التحسس كشعر الحيوانات الأليفة، العفن، الغبار.
أسباب حساسية الأنف
- تعد حبوب اللقاح والطلع المثير الرئيس لالتهاب الأنف، عندما تتواجد الحبوب في الهواء أو بالأجواء الحارة والجافة، ووقت هبوب الرياح، وأثناء مواسم تلقيح بعض النباتات فإن نسبة انتشار الأعراض تزداد بعكس الرطوبة والأجواء الباردة والممطرة التي تقل ظهور الأعراض فيها، حيث تختلف ظهور الأعراض من منطقة لأخرى وكذلك من شخص لآخر.
- يساعد عامل الوراثة على الإصابة بحساسية الأنف، فإذا كان أحد من أفراد الأسرة يعاني من هذا المرض كالأم والأبوة والأخوة فإن احتمالية اصابتك بحساسية الأنف تزداد.
- تعرض الشخص للمواد المهيجة للحساسية كرائحة الدخان وغيرها من الروائح القوية، وبر الحيوانات الأليفة ، الغبار، العفن.
أعراض حساسية الأنف
- صداع الرأس.
- السعال.
- الحكة لكل من: العينين و الأنف، الفم، الحلق، الجلد.
- انتفاخ تحت العينين.
- رشح وانسداد الأنف.
- دموع العين واحمرارهما.
- العطس.
- سماع صفير أثناء عملية التنفس.
- افراز كميات كبيرة من المخاط.
علاج حساسية الأنف
يختلف العلاج باختلاف الحالة، وعادة ما نلجأ لعلاج يقلل من الحساسية او يخفف على المريض الأعراض، إليك بعض الطرق لعلاج التهابات الأنف:
مزيلات الاحتقان
قد يكون هذا العلاج وحده كافي في بعض الحالات، يتم تناولها عبر الفم، مثل: السودوإيفيدرين.
بخاخات الأنف
في البداية قد لا يظهر أي تحسن عند استخدامها ولكنها فعالة، تستخدم لمعالجة سيلان الانف ومثال على هذه البخاخات: السترويد، البيكلوميثاسون دي بروبيونات، الفلوتيكاسون والأسيتونيد تريامسينولون، في حالات الإصابة الشديدة قد يلجأ الطبيب إلى اعطاء المريض دورات قصيرة من الكورتيزون يتم تناولها عبر الفم.
العلاجات المناعية
هذا العلاج يكون متضمناً لإعطاء جرعات يتم زيادتها بشكل تدريجي إلى الأشخاص الذين يعانون من التهابات الأنف، حيث أن العلاج المناعي يعمل من خلال تقليل حساسية نظام المناعة، حيث يتم إنتاج عرقلة للأجسام المضادة، مما يساعد على تقليل أعراض حساسية الأنف حين مواجهتها بالمستقبل.
طرق طبيعية لعلاج حساسية الأنف
المياه المالحة
تعتبر المياه المالحة من أهم الطرق الطبيعية التي تعالج التهابات الأنف بشكل عام، وذلك من خلال استنشاق المياه المالحة للتخلص من مخاط الأنف، وتنظيفها بشكل جيد.
الثوم
من أقوى الطرق الطبيعية التي تساعد في علاج حساسية الأنف، وتجنب حدوثها، لأنه غني بمادة الكيرسيتين، حيث تعتبر هذه المادة أحد المضادات للهيستامين، والذي بدوره يؤدي إلى علاج جميع التهابات الأنف، كما أن الثوم غني بالمواد والعناصر المضادة للجراثيم، والبكتيريا، والفيروسات، كما انه يزيد من كفاءة الجهاز المناعي، وبالتالي تقليل فرصة الإصابة بالتهاب الانف.
الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من أهم العلاجات الطبيعية التي لها قدرة هائلة على علاج التهاب الأنف، حيث أنه يحتوي على مواد مضادة للفيروسات، وخصائص طبيعية مضادة للالتهابات
البخار
استنشاق البخار بصورة منتظمة سيفتح الممرات الأنفية ويساعد على التخلص من المخاط الزائد مع تجنب أي مهيج آخر للحساسية، وهذا العلاج يساعد في علاج معظم أعراض حساسية الأنف بما في ذلك سيلان الأنف والتهاب الحلق والعطس. نقوم بغلي الماء ثم نضيف قليل من الزيت العطري المفضل لديك مثل النعناع، شجرة الشاي، روزماري أو الكافور، نضع منشفة كبيرة على الرأس لتغطيته، ونستنشق البخار لمدة 10 دقائق.
فيتامين سي
فيتامين C يحتوي على خصائص مضادات الهيستامين مما يساعد على تقليل أعراض الحساسية كما أن فيتامين C يساعد أيضا في تسريع الجهاز المناعي، نحصل عليه من البرتقال والليمون، الفراولة، البطاطا، والكيوي.
الكركم
هو جيد لتقليل أي نوع من الحساسية وهو مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة مع خصائص تعزيز المناعة. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد على التخلص من أعراض حساسية الأنف مثل العطس واحتقان والسعال وجفاف الفم. نقوم بمزج ثلاث ملاعق من الكركم وثلاث ملاعق من العسل و يخلط جيدا والحفاظ على هذا الخليط في وعاء محكم الهواء، تناول ملعقة صغيرة من هذا الخليط مرتين كل يوم خلال موسم الحساسية.
نصائح للتعامل مع حساسية الأنف
- يجب على مريض حساسية الأنف أن يتابع مع الطبيب المختص حتى لا تتدهور حالته.
- عند وجود غبار أو اذا كان الهواء محمل بحبوب اللقاح يجب اغلاق الشبابيك او ارتداء الكمامات، كما أنه يجب تجنب كل شيء قديم أو محمل بالأتربة مثل الأشياء القديمة، الأوراق والجرائد.
- ينصح الأشخاص المصابين بحساسية الأنف الابتعاد عن كل الحيوانات التي تتسبب في التهابات الأنف مثل: القطط، الكلاب، العصافير وغيرها.
- تجنب الخروج من المنزل في المواسم التي تزداد فيها حساسية الأنف، أو إذا كان الجو مليء بالغبار والأتربة.
- ننصح بتغيير مفارش السرير والوسائد مرتين على الأقل في الأسبوع حتى لا تتراكم الأتربة عليها وتهيج من حساسية الأنف، كما انه يجب الحفاظ على نسبة الرطوبة في المنزل بحيث لا تتعدى 20٪ حيث انه كلما زادت نسبة الرطوبة كلما زادت الفطريات وتكوين التعفن وهذه من ضمن أسباب الإصابة بحساسية الأنف.
اترك تعليقاً