ما هو الصداع العنقودي
الصداع العنقودي من أقل الحالات انتشارا بين الناس، وعلى حسب الدراسات التي أجريت أن كل الأشخاص يعانون من آلام في الرأس مرة واحدة على الأقل كل عام وتؤدي الإصابة بالصداع إلى عدم القدرة على ممارسة الحياة اليومية وهناك أنواع كثيره للصداع مثل الصداع العنقودي وسوف نتعرف علية بالتفصيل في هذا المقال.
أنواع الصداع
اصابتك بالصداع لا تعني أنه نفس النوع فأنواع الصداع عديدة ولكل نوع له أسباب وأعراض وطرق مختلفة في العلاج، وأحيانا النوع الواحد من الصداع قد يكون له عدة أنواع أخرى، لذا عليك معرفة نوع الصداع الذي تعاني منه لكي تتمكن من علاجه بشكل صحيح، وفي السطور القادمة سوف نوضح لك أشهر أنواع الصداع التي تصيب الإنسان.
الصداع النصفي
يكون ألم الصداع النصفي في جزء من الرأس وليس الرأس بالكامل ويكون هذا الألم مصحوبا بغثيان وستشعر بزيادة الألم عند الحركة أو التعرض للضوء أو سماع أصوات عالية، ولا يأتي الصداع في نفس المكان في كل مرة بل قد يتنقل من جزء لآخر.
الصداع العنقودي
يعتبر الصداع العنقودي من أقل أنواع الصداع انتشارا في العالم فهو يصيب نسبة ضئيلة جدا من الأشخاص تصل إلى 1% فقط من أنواع الصداع الأخرى.
الصداع التوتري
يعرف من اسمه حيث يصاب به الشخص عند تعرضه للتوتر والغضب والقلق وأيضا عند الإصابة بتشنج العضلات.
الصداع الناتج من استخدام الأدوية المفرطة
يكون السبب في الإصابة بهذا النوع من الصداع هو تناول الأدوية بكثرة دون داعي ودون استشارة الطبيب وخاصة أدوية المسكنات.
أنواع الصداع العنقودي
عند الإصابة بالصداع العنقودي يشعر المصاب بآلام متكررة في الرأس لفترة زمنية وقد يستمر هذا الألم لمدة 3 أشهر وفي حالة استمرار الصداع لكل هذه المدة لابد وحتما باستشارة الطبيب، ويشعر مصاب الصداع العنقودي بألم أثناء النهار أو أثناء الليل وقد تصل النوبات إلى ثلاث مرات يوميا وقد تختفي ولا يشعر بها لمدة شهور أو سنوات ولكنها تعود مرة أخرى ويوجد نوعان للصداع العنقودي.
صداع عرضي
تتمثل أعراضه في نوبات من الألم بإنتظام وتستمر بين أسبوع وسنة، ثم بعدها تختفي الأعراض لفترة وتعود لتستمر لمدة شهر أو أكثر.
صداع مزمن
ويكون الألم هنا على عكس النوع السابق حيث يصبح الألم منتظما ويستمر لمدة سنة أو أكثر ثم فترة لا يشعر فيها بألم وتكون أقل من شهر.
أسباب الصداع العنقودي
لا يوجد سبب واضح إلى الآن لهذا الصداع ولكن بشكل عام يكون السبب هو جزء من الدماغ ينشط بعض الأعصاب في الوجه والذي يجعل هناك الشعور بالألم، ومن ضمن الأسباب المحتملة للصداع هي :
- التدخين المستمر فهو أولى أسباب الإصابة بالصداع سواء كان عنقودي أو أي نوع آخر من الصداع.
- تناول الكحول والمخدرات.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- تناول اللحوم المصنعة أو الأجبان المعتقة التي تحتوي على النترات.
- الإصابة بالحساسية الموسمية.
- تعاطي الكوكايين.
- التعرض للضوء القوي أو للروائح النفاذة.
- تعرض جزء من الدماغ يسمى تحت المهاد للإصابة.
- بعض العوامل الوراثية.
من العوامل الأخرى التي تزيد من الإصابة بالصداع العنقودي
- الجنس: يصاب به الذكور أكثر من الإناث ونسبة إصابة الإناث 1 : 4.
- العمر: يزداد نسبة الإصابة به في عمر 20 : 50 عام.
- تاريخ عائلي: أن يكون هناك عامل وراثي أو تاريخ للإصابة بالصداع العنقودي عند أحد أفراد العائلة.
- العرق: يكون نسبة الإصابة في السود أكثر من البيض بمقدار الضعف تقريبا.
أعراض الصداع العنقودي
هناك بعض الأعراض المصاحبة للصداع والتي تنبهك أن هناك مشكلة ما، وتتمثل هذه الأعراض في التالي:
- ألم شديد مستمر في الرقبة والكتفين ويبدأ في الغالب حول العينين.
- شحوب في الوجه والتعرق.
- انسداد الانف احيانا.
- سيلان الأنف.
- احمرار العين وتورم الجزء الذي يوجد فيه الألم وسيلان الدموع منها.
- صغر بؤبؤ العين وتدلي الجفن من الناحية التي بها الألم.
تشخيص الصداع العنقودي
يستطيع الطبيب تشخيص الحالة عن طريق إجراء بعض الكشوفات والفحوصات الآتية:
- أولا من خلال الفحص السريري.
- السؤال عن التاريخ الصحي للمريض المتعلق بالصداع هل هناك تاريخ مريض في العائلة؟
- فحص العين للتأكد أن ليس هناك أي مشاكل في العين تسبب هذه الأعراض.
- عمل فحص رنين مغناطيسي للدماغ.
- عمل أشعة مقطعية على الدماغ لإستبعاد الأسباب التي تتشابه مع الأعراض الظاهرة.
مضاعفات الصداع العنقودي
إذا لم يتم علاج الصداع بشكل سريع وصريح فإنه قد يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى ومضاعفات أكبر تتمثل في:
- ارتفاع في درحة حرارة الجسم دون معرفة السبب.
- ألم في الوجه.
- التهاب في الأوعية الدموية.
- ازدواجية في الرؤية والإحساس بألم في العين.
علاج الصداع العنقودي
العلاج بالأعشاب
الليمون
يساعد الليمون في تهدئة الجهاز العصبي بفاعلية ويمكن تناوله بمفرده أو خلطه مع النعناع أو الينسون.
اللافندر
يعد اللافندر من الزيوت العطرية ذات الرائحة الجميلة والتي نستطيع أن نستخدمها في علاج الصداع عن طريق استنشاقه فهو يساعد في الشفاء بشكل فعال وسريع.
القرفة
يتم عمل عجينة من مسحوق القرفة والماء وعمل ماسك على الجبهة فيخفف من حدة الألم وأيضا عن طريق تناول مشروب القرفة، واللبن فهذا المشروب يساعد في تخفيف ألم الصداع.
الزنجبيل
يعتبر من أفضل الأعشاب في علاج الالتهابات والعدوى بأنواعها وهذا لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة ويمكن إضافة الزنجبيل إلى الليمون وتناوله.
النعناع
يساعد النعناع على تهدئة ألم الرأس ويمكن تناوله دافئ ويمكن إضافة النعناع إلى مشروبات كثيرة، ويمكن أيضا استخدام زيت النعناع في تدليك الجبهة أو استنشاقه بوضع زيت النعناع في الماء واستنشاق بخاره.
العلاج بالأدوية
- تناول الأدوية التي تمنع حدوث النوبات الخاصة بالصداع.
- تناول الأدوية التي تمنع حدوث الصداع ويكون تحديد نوع الدواء على حسب وصف الطبيب.
العلاج بإستنشاق الأكسجين النقي
في بعض الحالات قد يلجأ اطبيب إلى الجراحة للتخلص من الصداع العنقودي عن طريق زرع منبه عصبي يرسل النبضات الكهربائية إلى عصب محدد بالقرب من الدماغ.
علاج الصداع العنقودي بالحجامة
تستطيع الحجامة علاج كثير من أنواع الصداع وذلك عن طريق وضع الحجامة على مناطق معينة وتكون إما على العنق أو الوجه ويتم فيها استخدام زيوت عطرية مثل اللافندر أو الأوكالبتوس وهذا لأنها من المهدئات الطبيعية للألم، ويتم وضع هذه الزيوت على المنطقة التي يوضع عليها الكأس ليتحرك بسهوله وبعد تجربة الحجامة على بعض الأشخاص وكانت النتيجة أنها قضت على الصداع تماما.
كيفية التعايش مع الصداع العنقودي
- البعد عن التوتر والأمور المزعجة.
- الإمتناع عن التدخين وتناول الكحول.
- تنظيم أوقات النوم، وأخذ قسط كافٍ من النوم.
- الإمتناع عن الأكلات التي من الممكن أن تزيد من نوبات الصداع.
- التعرف وتحديد ما هي الأشياء التي تؤدي إلى نوبات الصداع وتجنبها.
- تجنب السفر عن طريق الطائرة فقد تزيد من الصداع لديك.
إرشادات لتخفيف ألم الصداع
- الإسترخاء في غرفة مظلمة وجوها رطب وإغماض العينين للتخلص من تشنج عضلات الرأس.
- عمل كمدات دافئة والحمام الدافئ في الأوقات الباردة.
- ممارسة تمارين التنفس العميق.
- تدليك قاعدة الجمجمة بحركات دائرية وتدليك العضلات التي بها تشنج برفق.
- تناول مسكنات الألم باعتدال.
اترك تعليقاً