-
هدير ياسين - 5 أبريل، 2020
- الريجيم وتخفيف الوزن
- (0)
أكثر من 10 تمارين لانقاص الوزن والحصول على وزن مثالي
تمارين لانقاص الوزن تمارين لانقاص الوزن أصبحت من أهم العوامل في انقاص الوزن وشد الجسم وتحسين الصحة العامة وتقوية عضلات الجسم بالكامل، ومن الممكن ممارسة الرياضة في المنزل في حديقة…
-
أمنية ممدوح
- 10 فبراير، 2019
- الريجيم وتخفيف الوزن
- (0)
10 أسباب تؤدي إلى الوزن الزائد ونصائح للتخلص منه
الوزن الزائد ومشاكل السمنة أصبحت من الأمراض المعاصرة، التي يسعى الجميع للتخلص منها والحصول على جسم رشيق و جذاب، عليك أولاً معرفة الأسباب المؤدية للوزن الزائد ثم البحث عن العلاج…